Bêta-Alanine pour la musculation

Beta Alanine
Beta Alanine
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La Bêta-alanine est un acide aminé semi-essentiel que nous pouvons retrouver naturellement dans le corps humain. Nous retrouvons souvent cet acide aminé combiné à la carnosine dans notre alimentation comme dans la viande, les poissons et certains produits laitiers. D'ailleurs, les végétariens et végétaliens sont particulièrement concernés par la supplémentation en bêta-alanine.

La bêta-alanine est un acide aminé très appréciable en musculation puisqu'il peut permettre de retarder l'apparition de l'acide lactique et donc d'augmenter l'endurance musculaire pour des séances bien plus intenses et durables.

Nos suppléments en Bêta-alanine