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Boissons pour le sport

(12 produits)
  • Zero Coffee - BioTech USA
    Zero Coffee BioTech USA
    2 avis
    • Boisson protéinée et caféinée
    • Goût authentique du café au lait
    • Sans sucre ajoutés et sans lactose
    10% Cashback
    49,50 €
  • BCAA Zero Energy Drink - BioTech USA
    BCAA Zero Energy Drink BioTech USA
    2 avis
    • 4g de BCAA au ratio élevé 4:1:1 en leucine
    • Riche en caféine et en taurine
    • Boisson enrichie en vitamines B
    • Facile à consommer
    10% Cashback
    59,99 €
  • Protein Water Zero - BioTech USA
    Protein Water Zero BioTech USA
    • 20g de protéines par bouteille
    • Sans sucre, lactose, gluten et conservateur
    • Boisson aromatisée non gazeuse
    • Facile à utiliser
    -14%10% Cashback
    14,99 €
  • Vitamin Water Zero - BioTech USA
    Vitamin Water Zero BioTech USA
    • Contient 9 vitamines et du zinc
    • Sans apport énergétique
    • Sans sucre, lactose, gluten et conservateur
    • Boisson aromatisée non gazeuse
    -14%10% Cashback
    14,99 €
  • HEAT Energy - Nutramino
    HEAT Energy Nutramino
    5 avis
    • Boisson sans sucres et sans calories
    • 200mg de caféine par dose
    • Contient 8 vitamines
    • Alternative parfaite aux boissons énergisantes
    À partir de 2,50 €
  • Protein Milk - MaxiMuscle
    Protein Milk MaxiMuscle
    4 avis
    • Boisson protéinée savoureuse
    • 25g de protéines par bouteille
    • Sans sucre ajouté et faible en gras
    • Convient aux végétariens
    17,90 €
  • Zero Shake - BioTech USA
    Zero Shake BioTech USA
    13 avis
    • 25g d'isolat de protéine native par bouteille
    • Sans sucres ajoutés et sans conservateurs
    • Sans gluten et sans lactose
    • Contribue au développement musculaire
    -14%10% Cashback
    29,90 €
  • BOLERO® Energy - Bolero Drink
    BOLERO® Energy Bolero Drink
    16 avis
    • Sans sucres et sans glucides
    • 80mg de caféine par sachet
    • Produit enrichi en taurine et vitamine B
    • Facile à mélanger pour une boisson rapide
    -33%
    À partir de 0,40 €
  • Carb Killa Shake - Grenade
    Carb Killa Shake Grenade
    25 avis
    • 24g de protéines par bouteille
    • Faible teneur en sucres et matières grasses
    • Goûts incroyablement délicieux
    • Contribue au développement musculaire
    -17%
    À partir de 2,90 €
  • BOLERO® - Bolero Drink
    BOLERO® Bolero Drink
    194 avis
    • Seulement 2 calories par dose de 100ml
    • Disponible dans une multitude de goûts
    • Permet de rester hydraté toute la journée
    • Sans glucides, protéines et graisses
    -33%
    À partir de 0,40 €
  • L-Carnitine Drink - BioTech USA
    L-Carnitine Drink BioTech USA
    1 avis
    • 1500 mg de L-Carnitine par bouteille
    • Disponible dans plusieurs goûts
    • Sans aspartame et sans OGM
    • Boisson sans sucre et sans calorie
    -29%10% Cashback
    24,90 €
  • High Protein Shake - Optimum Nutrition
    High Protein Shake Optimum Nutrition
    • 25g de protéines par bouteille
    • Contribue au développement musculaire
    • Délicieux goût de milkshake
    • Facile à transporter et à consommer
    Épuisé-29%5% Cashback
    24,90 €

Qu’est-ce-qu’une boisson pour le sport ?

Les boissons pour le sport sont comme leur nom l’indique, des boissons déjà prêtes à boire, à consommer autour de l'entraînement pour combler vos besoins en protéines, glucides ou encore en BCAA. Ces boissons ne nécessitent aucun mélange et sont très pratiques à transporter à la salle de sport comme au quotidien.

Lors de la pratique d'une activité sportive comme la musculation, l'organisme puise énormément d'énergie et il est essentiel de restaurer ces réserves pour une meilleure récupération. En effet, par le biais de la sueur, le corps évacue bon nombre de nutriments essentiels.

D’après les études scientifiques, les protéines contribuent au maintien et développement de la masse musculaire. Les glucides sont considérés comme la source d’énergie du corps et des muscles et les BCAA sont des acides aminés ramifiés composés de leucine, isoleucine et valine. Ces derniers sont dits essentiels car ils sont incapables d’être synthétisés par l’organisme et doivent être apportés par l’alimentation et surtout par la supplémentation.

Les différents types de boissons pour la musculation ?

Sur le marché de la nutrition sportive, il existe différents types de boissons pour la musculation :

  • Les boissons protéinées : boissons riches en protéines pour contribuer à la récupération et à la croissance musculaire. Elles ne nécessitent aucun mélange et sont l’alternative parfaite aux shakers de protéines en poudre.
  • Les boissons énergisantes : boissons naturellement riches en substances stimulantes comme la caféine, en vitamines et minéraux mais aussi en acides aminés. Elles permettent d’apporter un surplus en énergie pour soutenir un entraînement intense.
  • Les boissons aux BCAA : boissons contenant de la leucine, isoleucine et valine. Ces boissons sont l’alternative aux compléments alimentaires composés de BCAA en poudre car ici, ce type de boisson ne nécessite aucun mélange.
  • Les boissons sans sucre : boissons sans sucre pour une consommation selon vos besoins. Elles n’impactent pas votre régime alimentaire et peuvent être consommées tout au long de l’année du fait de leur teneur quasi inexistante en calories, glucides et sucres. Elles sont disponibles dans un large choix d’arômes délicieux et fruités.

Quand et comment en prendre ?

Selon le type de boissons, elles sont à prendre directement car elles sont prêtes à boire ou bien à mélanger avec de l’eau lorsqu’elles sont en poudre. En ce qui concerne les boissons protéinées, elles sont à consommer lors d’un besoin urgent en protéines comme en collation ainsi qu’autour de l’entraînement. Les boissons énergisantes peuvent être consommées le matin en remplacement de caféine si vous êtes fatigué ou avant un entraînement. Les boissons aux BCAA peuvent être consommées pendant et/ou autour de l’entraînement et les boissons sans sucre occasionnellement si vous avez envie de soda mais sans les mauvais à-côtés.