Lean gainers

Ultra Lean IG35
Ultra Lean IG35
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Le lean gainer est une sous-catégorie de mass gainer qui affiche un taux de protéines supérieur à 40% dans le but de contribuer à prendre de la masse musculaire avec une prise de masse grasse minimale. Ce type de complément alimentaire possède une formulation complète qui permet de retrouver des glucides complexes, des protéines, des lipides, des vitamines et minéraux et parfois de la créatine monohydrate ou bien des acides aminés essentiels.

Nos compléments alimentaires lean gainer

Afin de gagner du poids, il est nécessaire d'augmenter l'apport calorique journalier afin d'absorber plus de calories que votre corps n'en consomme. Même en suivant une alimentation équilibrée, un apport en calories supérieur à la balance calorique va obligatoirement engendrer une prise de poids. Il est donc crucial d'avoir un apport en protéines suffisant afin de contribuer à la prise de masse musculaire et limiter la prise de poids provenant uniquement des tissus adipeux.

Contrairement aux hardgainers comme le Mutant Mass ou le Serious Mass qui riche en calories, les les gainers sont conçus exclusivement pour contribuer à la prise de masse sèche. Ces suppléments sous forme de poudre garantissent une assimilation rapide des macronutriments.